Les conseils pour retrouver le bon rythme
La Rédaction • le 23 août 2016
La rentrée, c’est déjà cette semaine pour certains de vos patients. Et ils peuvent peiner à retrouver leur rythme… Voici 3 conseils pour les aider à raccrocher les wagons en douceur !
-Retrouver des horaires de sommeil réguliers
Finis les dîners à rallonge et les grasses matinées, il faut essayer…
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