3 astuces pour résister au grignotage des fêtes

C’est le temps des fêtes et des petits grignotages avec toutes les papillotes et autres plaisirs chocolatés qui traînent un peu de partout. Voici trois astuces pour se débarrasser du réflexe grignotage.

1/. Se poser la bonne question

Vous avez irrésistiblement envie de grignoter quelque chose….

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