Dormir plus de 9 heures est (aussi) dangereux pour la santé…

Au même titre que l’alcool, l’abus de sommeil aurait un effet néfaste sur notre organisme, d’après une dernière étude.

On aura tout vu en matière de recommandations sur le sommeil ! Les études sont nombreuses à expliquer les répercussions sur notre santé qu’engendrent les nuits trop courtes. Ce que…

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