5 astuces pour les jambes lourdes

Voici quelques astuces que vous pouvez suggérer à vos patients sujets aux jambes lourdes, histoire de réveiller leur circulation sanguine.

#1 Soulager les pieds

Avec une poche de glaçons posée sur la voûte plantaire, ou les pieds dans une bassine d’eau fraîche, 15 minutes, avec une poignée de gros…

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